[求助] 请高手指教既有线无缝线路放散方案

既有线为温度应力式无缝线路，已运营13年，多个焊头有伤，现已采用有孔夹板固定。换铺长轨条第一步就得放散应力，想请教有什么方法可避免在放散时焊头不会绷断，如有长轨换铺方案就更好了，谢谢